Awet Muda Dengan Kata-kata

Resep awet muda :

1. Hadapi segala masalah dengan santai dan tenang, tanpa melupakan masalah anda
sendiri.
 

2. Bersedih hati janganlah terlalu berkepanjangan. Carilah bahan pelipur dan berusahalah
menyibukan diri.
 

3. Jauhkanlah amarah, karena kemarahan memakan energi yang berpengaruh buruk
terhadap kesehatan fisik anda.
 

4. Bila sesuatu dapat diselesaikan dengan ketenangan, mengapa harus dibarengi dengan
ketegangan.
 

5. Kedengkian dan iri hati berpengaruh buruk terhadap peredaran darah dan jantung
anda.

 

6. Hadapi orang marah dengan tenang dan jangan masukan kedalam hati.
 

7. Jangan memperdulikan hal-hal yang dilakukan orang lain, apalagi memvonisnya.
 

8. Dunia ini berputar, bila anda sedang berada dibawah, jangan putus asa. Ada saatnya
anda pasti akan naik keatas. Tetapi bila sudah berada diatas, ingatlah bahwa anda
dapat jatuh.
 

9. Terimalah penderitaan dengan pasrah dan takwa kepada Tuhan, karena penderitaan
selalu membawa hikmah suatu kebahagiaan
 

10. Fisik anda harus anda jaga dengan olah raga.
 

11. Jangan lekas merasa tua, karena dibanding dengan esok anda masih muda sekarang.